今天聊一聊常说的“迎前击球”,或许很多球友都知道这个词的意思,但我想信,业余里应该有不少球友在打球的时候没有做到这一点。
“迎前”,顾名思义就是迎着来球,向前打。
不过,无论正反手还是截击,没有一个不是 迎着来球 向前打 这样做的,那为什么还要强调“迎前”以及我会说大多数球友可能没做对?
关键点就是在 重心 ,“迎前”没做对的大部分球友问题是重心。
我们在击球的时候,要把重心向前移动(大多数情况),而且不仅仅只是把重心向前移动这么简单,也要把握向前移动的时机。
很多球友错误的做法是:
预判出击球点之后,提前到位,以准备的姿势等着球快到击球点的时候向前挥拍。这里可能有些球友会说,对啊,没毛病。
其实问题就出在这里了,虽然我们提前预判出了击球点位置,也在出手的时候在正确的击球点击球了,但我们“等”这个球了,没有主动的去迎上去找击球点。
这里就差一个字, 一个是“等”击球点,一个是“迎”上去,主动创造一个新的击球点。
大家可以想一下,我们正反手、截击在发力的最初,是不是有一个重心前移的力,后退蹬地发力,重心前移到前面的支撑腿上, 而主动迎上去,就是把我们重心前移和转体挥拍击球的动作连续起来,形成一个整体,这就能利用我们重心转移的力量压住球。
如果对方球真的很慢,就必须在等着怎么办?
很简单, 我们只需要把重心放在后发力腿上,不把重心提前转移到支撑腿,这样就可以做到重心前移与挥拍的完美结合。
(截击,反手一定要注意这点,正手出错的相对少)
看懂了这篇文章,才是理解了“迎前击球”。
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